健康功效
菠菜：平肝、止血、润燥
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 菠菜适量相克食物 | 面粉适量 |
| 盐一小勺 | 鸡蛋两个相克食物 |
菠菜面皮的做法
1.菠菜洗净剁碎，用果汁机打成细腻的菠菜糊，如果没有料理机也可以剁碎后用纱布取汁，然后所有料放一起，不用放水，和成较硬的面团。
2.面团比较硬，一次很难揉光滑，可以醒一会再揉，
3.半小时后揉成光滑面团，如果是早上吃可以晚上就和好面。
4.用面团分成大的几块，其中一块揉圆后，用擀面杖擀成大薄片
5.把面皮折叠起来，像折扇子那样
6.切均匀的宽条，如果细点就是面条了。
7.把切好的面摞起来，
8.切斜刀，
9.因为面很硬，一抖就散了，不会粘连
10.用海米葱花爆锅，水开后放入面皮，面皮浮起大约煮三分钟就好了，满锅的绿色……
11.好吃的蔬菜面就做好了，孩子喜欢加些醋和辣椒油，也很好吃的
