红油豆腐皮的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-18 00:27:38  阅读：4126+ 来源：本站原创作者：方文山

健康功效

豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

豆腐皮200克相克食物 芝麻辣椒油三大勺
盐半小勺 生抽一小勺
米醋两小勺相克食物香油一小勺
鸡精一点 葱蒜末适量

红油豆腐皮的做法

  • 1.准备食材

  • 2.把豆腐皮切细丝放大碗里

  • 3.取一小碗，放盐，糖，生抽，米醋，香油，芝麻辣椒油，鸡精，葱蒜末调拌均匀

  • 4.把调料汁倒入大碗里

  • 5.调拌均匀

  • 6.装盘

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