山药排骨汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-16 19:16:26  阅读:1051+ 来源:本站原创作者:黄宗泽

健康功效

排骨:补肾、益气、润燥

食材用料

排骨两根(适量)相克食物山药适量相克食物

山药排骨汤的做法

  • 1.将买回来的山药和排骨处理清洗干净姜切皮

  • 2.高压锅倒入排骨和山药。加入姜片。盐老酒。水适量

  • 3.盖上盖大火煮沸,转小火煮十五分钟

  • 4.关火,让它在里面闷一会儿即可出锅

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