美味水果蛋挞的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-16 22:36:30  阅读：6366+ 来源：本站原创作者：关之琳

健康功效

牛奶：富含蛋白质

食材用料

鸡蛋黄一个 蛋挞皮6个
牛奶37g相克食物 淡奶油55g
低筋面粉8g 水果50g

美味水果蛋挞的做法

  • 1.准备好食材

  • 2.牛奶中加入淡奶油，搅拌

  • 3.再放入15克糖，再次搅拌。

  • 4.鸡蛋黄加面粉搅拌，最后将牛奶混合物加蛋黄面粉，搅拌均匀

  • 5.将挞水倒入备好的蛋挞皮中，七分满就可以喽。

  • 6.把切好的果肉分放在蛋挞液中

  • 7.烤盘放入预热好的烤箱内，中层，上下火200度，20分钟就可以出炉啦！

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