剁椒肉末金针菇的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-16 19:42:25  阅读：2899+ 来源：本站原创作者：李晨

健康功效

金针菇：补肝、抗癌、益肠胃
猪肉：补肾、滋阴、益气
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

金针菇1个相克食物猪肉一小块相克食物
辣椒适量相克食物油10克
盐适量酱油适量
生粉0.2克

剁椒肉末金针菇的做法

  • 1.准备好食材

  • 2.将辣椒，猪肉，切碎！

  • 3.将肉末用生粉腌制几分钟

  • 4.先将金针菇用开水烧开。将肉末与辣椒一起翻炒几下即可，最后将热油与酱油淋在金针菇上即可

  • 5.美味诞生啦！

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