鸡蛋卷的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-16 18:10:17  阅读：5372+ 来源：本站原创作者：黄秋生

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

面粉适量鸡蛋两个相克食物
火腿肠半条 玉米淀粉一点点
油适量 葱花适最
盐适量

鸡蛋卷的做法

  • 1.面粉和淀粉，盐加入一起用凉水调稀，然后火腿切粒，葱切葱花，鸡蛋打打开备用，平底锅洗干净擦干抺少许油，先不开火，把面糊倒入平底锅不用大厚，然后放入葱花火腿肠，开大火烧到面粉有点半途明关小火

  • 2.然后倒入鸡蛋液，待蛋液有点干时，然后小心卷起来在煎干蛋液就能吃了

  • 3.买像不好看，我也是第一次做，但味道还不错哦，给宝宝准备的午点

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