酸豆角炒腊肉的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-16 20:06:04  阅读：9494+ 来源：本站原创作者：孟瑶

健康功效

腊肉：保护神经系统、补血、护齿

食材用料

腊肉适量 酸豆角适量
线椒适量干辣椒适量相克食物
葱适量相克食物姜适量相克食物
蒜适量相克食物 剁椒适量

酸豆角炒腊肉的做法

  • 1.腊肉洗净切片

  • 2.酸豆角用水泡一会捞起切小段

  • 3.葱姜蒜切末，干辣椒切小段

  • 4.过烧热放少量油下腊肉翻炒

  • 5.放入葱姜蒜末干辣椒

  • 6.炒出香味后放入酸豆角

  • 7.放入剁椒

  • 8.放适量鸡精

  • 9.最后放入线椒圈装盘出锅

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