陕北洋芋擦擦的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-16 04:10:11  阅读：2889+ 来源：本站原创作者：焦媛

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿

食材用料

土豆一个相克食物面粉100克
十三香适量 盐适量

陕北洋芋擦擦的做法

  • 1.土豆一个

  • 2.擦成丝泡泡水

  • 3.面粉备好

  • 4.均匀让每根土豆丝裹上面粉，放十三香和盐

  • 5.放入蒸笼中蒸十分钟

  • 6.出锅

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