青椒炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-16 05:15:10  阅读:4462+ 来源:本站原创作者:冯婧

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

鸡蛋3个相克食物青椒5个相克食物
10克 十三香2克
鸡精2克2克

青椒炒鸡蛋的做法

  • 1.鸡蛋打好搅拌均匀

  • 2.青椒切条

  • 3.七分熟放入调味料搅拌均匀后既可出锅

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