苹果牛奶鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶：富含蛋白质

食材用料

苹果牛奶鸡蛋饼的做法

• 1.准备好苹果酱、牛奶、鸡蛋、面粉。

• 2.将鸡蛋打散，倒入面粉中。

• 3.倒入牛奶，搅拌均匀。

• 4.呈稀糊状。

• 5.将做好的面糊倒入平底锅，小火煎，一面凝固后翻面。

• 6.倒少许苹果酱。占圆饼的1/4。

• 7.折叠一下。成半圆。

• 8.再折叠一下，成扇形。

• 9.软软甜甜，奶香、果香交杂在一起，好美味啊。