雪菜肉丝煎蛋面的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
八角：理气、止痛、温阳

食材用料

雪菜肉丝煎蛋面的做法

• 1.肉丝放一个蛋清，半汤匙淀粉，抓匀，腌十分钟，炒出。

• 2.锅内放油，小火爆香葱姜干红辣椒八角，放雪菜炒均匀。

• 3.放肉丝，糖少许，盐，蒸鱼豉油一汤匙，胡椒粉，翻炒均匀即可。出锅放点味精或者鸡精。

• 4.把荷包蛋煎好。

• 5.煮好的面，放上炒好的雪菜肉丝和鸡蛋，兑汤即可。