生姜红糖水的做法和食材用料及健康功效

健康功效

红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

生姜红糖水的做法

• 1.热腾腾的生姜红糖水。

• 2.材料合集。

• 3.红枣洗干净切两半。

• 4.姜切两片，再切丝。

• 5.锅内加一碗水，开火，放入红枣和姜丝。煮十分钟。

• 6.然后加入红糖，再煮一分钟。

• 7.出锅。