松子鱼米的做法和食材用料及健康功效

健康功效

松子：润肺止咳、补肾、益气
料酒：活血化瘀

食材用料

松子鱼米的做法

• 1.切成绿豆大小的鱼米，松子用温油炸熟；锅上火放油，待油温下入鱼米滑开；原锅上火，注入花生油，放姜末煸炒后放鱼米与松子炒均，调味芡汁，熟透装盘即成。