鸡肉西洋参汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

沙参：促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化
玉竹：润肺、滋阴、养胃
西洋参：清热泻火、补气、生津

食材用料

鸡肉西洋参汤的做法

• 1.准备好沙参玉竹

• 2.准备好西洋参

• 3.把所有药材清洗一遍后，放入热水中浸泡

• 4.准备好瘦肉和鸡肉

• 5.先把药材放入锅中

• 6.再倒入瘦肉，鸡肉等材料，放入姜片，压力煲煮25分钟即可

• 7.放入适量盐即可

• 8.成品图！