蛤蜊黄瓜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

蛤蜊：软坚、化痰、利水
黄瓜：利水、清热、解毒
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

蛤蜊黄瓜汤的做法

• 1.将蛤蜊清洗干净，黄瓜切片，辣椒切片，蒜切末

• 2.锅中加油放入姜 辣椒煸香后加入黄瓜片

• 3.加入盐

• 4.再加入蛤蜊

• 5.加入适量的水

• 6.水烧开后煮至蛤蜊克爆开加入鸡精即可出锅

• 7.成品图！