韩式年糕火锅的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-14 22:32:47  阅读：2967+ 来源：本站原创作者：李易峰

健康功效

金针菇：补肝、抗癌、益肠胃
洋葱：健胃、祛痰、利水
火腿：健脾、补气、扩张血管

食材用料

年糕若干金针菇2袋相克食物
洋葱1颗相克食物火腿2根相克食物
鱼丸蟹棒若干 韩式辣酱3大勺
牛奶180克相克食物

韩式年糕火锅的做法

  • 1.先将年糕煮好放入冷水中备用

  • 2.将洋葱切条铺在烤盘最底下

  • 3.然后再把金针菇铺在洋葱上，然后放上火腿片

  • 4.接着再放上鱼丸，蟹棒，年糕条，再撒上3勺韩式辣酱

  • 5.最后开火时到入牛奶煮熟即可

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