小公鸡烧毛豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效

毛豆：健脾、益气、清热解毒

食材用料

小公鸡烧毛豆的做法

• 1.准备毛豆，鸡，油，盐，苏打水

• 2.水倒进锅里烧一下和鸡，烧的水不要倒掉

• 3.苏打水辅料有点奢侈，烧的入味快，家里大锅烧的快。

• 4.烧出来的汤别倒掉，留着烧鸡。

• 5.倒油翻炒，加生抽

• 6.加老抽

• 7.加刚才的汤开始烧三十分钟到四十五分钟，苏打水煮的快。

• 8.最后出锅

• 9.效果图

• 10.再来一张

• 11.最后一张