鸡蛋饼包炒饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管

食材用料

鸡蛋饼包炒饭的做法

• 1.鸡蛋里面放入调料搅拌

• 2.加入面粉搅拌均匀

• 3.多搅拌一会，尽量不要有小面团子

• 4.平底锅摊饼

• 5.我是剩菜炒的米饭，味道很不错哟

• 6.鸡蛋饼上放适量的炒饭，包起来就可以了

• 7.早上总觉得太忙，包的不怎么好看

• 8.挤上一点番茄酱，是不是变漂亮了

• 9.美美的鸡蛋饼包炒饭