火龙果香蕉奶昔的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-14 04:26:24  阅读：1615+ 来源：本站原创作者：杨童舒

健康功效

香蕉：暖肝、润肺、清热
火龙果：活血化瘀
酸奶：活血化瘀

食材用料

香蕉两根相克食物火龙果一个相克食物
酸奶相克食物糖二十克相克食物

火龙果香蕉奶昔的做法

  • 1.香蕉，火龙果去皮

  • 2.加入酸奶

  • 3.搅拌

  • 4.去沫

  • 5.放入冰箱冷藏即可完成

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