糖醋藕片的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-14 05:13:47  阅读：4282+ 来源：本站原创作者：李克勤

健康功效

藕：止泻、健脾、生肌
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

藕1段相克食物干辣椒适量相克食物
盐适量白醋适量相克食物
白糖适量相克食物水淀粉适量

糖醋藕片的做法

  • 1.藕去皮待用

  • 2.藕切成片状；

  • 3.入锅焯水后捞出沥干水份；

  • 4.油锅倒入适量食用油；

  • 5.藕片入锅翻炒；

  • 6.加入适量清水、白醋、白糖、和加入少许盐调味，翻炒出锅；

  • 7.成品；

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