鸭蛋粉皮的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

鸭蛋粉皮的做法

• 1.把鸭蛋打入器皿里，打开放少许氺

• 2.打鸡蛋之前把粉皮用热水泡上

• 3.把鸡蛋放入锅里翻炒，然后加入葱蒜青椒

• 4.然后翻炒后加入粉皮翻炒，放入酱油和盐，翻炒至熟即可出锅。