芝士香蕉鸡蛋卷的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-13 19:52:27  阅读：3684+ 来源：本站原创作者：马国明

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
香蕉：暖肝、润肺、清热

食材用料

鸡蛋3个相克食物芝士1片相克食物
香蕉1个相克食物油适量
炼乳适量

芝士香蕉鸡蛋卷的做法

  • 1.准备以下食材

  • 2.香蕉切片，芝士切碎。

  • 3.鸡蛋打匀

  • 4.平底锅倒几滴油刷匀

  • 5.小火倒入蛋液，均匀撒上芝士和香蕉片。

  • 6.蛋饼固定卷起起锅

  • 7.装盘切块

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