红椒炒胡瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效

红椒：温中、开胃、消食
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

红椒炒胡瓜的做法

• 1.胡瓜半个。

• 2.胡瓜切薄片，辣椒切碎，蒜切片。

• 3.油锅烧热，下蒜、辣椒炒香。

• 4.下胡瓜翻炒。

• 5.炒软后加适量盐、少许味精炒匀关火。

• 6.出锅，辣味十足，看起来是不是很有食欲呢？