蒜苔炒火腿的做法和食材用料及健康功效

食材用料

蒜苔炒火腿的做法

• 1.把蒜苔去尾端并洗干净，火腿肠准备好。

• 2.把蒜苔切小段，火腿肠切片，放入盘中。

• 3.锅内放入适量食用油，烧热后放入蒜苔段，翻炒。

• 4.放入火腿肠片，翻炒。

• 5.放入适量生抽、盐、十三香，翻炒。

• 6.放入香油、味精、水淀粉，炒匀即可。

• 7.把菜盛入盘中。

• 8.摆拍。