腊肉炒青蒜的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-13 07:34:22  阅读：429+ 来源：本站原创作者：于波

健康功效

青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀
腊肉：保护神经系统、补血、护齿

食材用料

青蒜一把腊肉一块
袋装香干一袋姜一个相克食物

腊肉炒青蒜的做法

  • 1.青蒜切段、香干切块

  • 2.腊肉切块

  • 3.热锅起油煸香姜片，以次放入腊肉、香干加少许水炒香变色

  • 4.放蒜段、青蒜叶

  • 5.起锅装盘

  • 6.成品图

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