芝麻红薯饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

芝麻红薯饼的做法

• 1.红薯去皮蒸熟后放入碗中，趁热加入白糖

• 2.将红薯压成泥，搅拌均匀

• 3.放入糯米粉

• 4.和成软硬适中的面团

• 5.分成小面团，先揉圆再按压成薄饼

• 6.蘸上芝麻

• 7.平底锅小火烧热倒入少量油，放入红薯饼小火煎

• 8.翻面煎至两面金黄即可

• 9.盛入盘中享用吧！