韭菜馅饼的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-12 18:49:24  阅读:1029+ 来源:本站原创作者:陈泽宇

健康功效

韭菜:温中、补肾、解毒

食材用料

韭菜1把相克食物 牛肉馅适量
葱,姜末少许香油少许
酱油少许少许
普通面粉适量 温水适量
姜粉少许

韭菜馅饼的做法

  • 1.面粉放入干净盆中,用温水和成软一点的面团,醒制半小时

  • 2.牛肉放入盆中加入酱油,盐,香油,葱,姜末,姜粉拌匀,放入洗净切碎的韭菜拌均匀备用

  • 3.面团醒好,揉搓条揪成小面挤,用擀面杖擀成皮

  • 4.包入足量的馅

  • 5.捏合封口成馅饼生坯

  • 6.然后用手按圆,按稍薄点

  • 7.放入提前预热的平底锅,盖上盖小火开始烙

  • 8.烙制两面金黄即可熟了

  • 9.看薄皮大馅韭菜馅饼,趁热享用美味

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