番茄煎蛋的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-12 18:39:42  阅读：6769+ 来源：本站原创作者：董卿

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋1个相克食物番茄1个相克食物
盐1克糖2克相克食物
油10克

番茄煎蛋的做法

  • 1.煎蛋至七成熟

  • 2.番茄去皮切丁，放入鸡蛋旁边，下料，待番茄熟烂加少许水，微炖片刻

  • 3.汤汁收浓关火出锅

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