韭黄炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效

韭黄：温中、补肾壮阳、行气
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

韭黄炒鸡蛋的做法

• 1.准备好的韭黄对半切

• 2.鸡蛋三个

• 3.韭黄切小段（如图）

• 4.热锅下油放韭黄炒直软

• 5.下鸡蛋（鸡蛋事先打散忘拍照）

• 6.鸡蛋固形了再翻炒这时候盐适量下去在翻炒

• 7.韭黄炒鸡蛋就可以吃了