黄瓜炒蛋的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-12 13:02:34  阅读：3477+ 来源：本站原创作者：邓莎

健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒

食材用料

黄瓜相克食物 鸡蛋2
盐白糖相克食物
鸡精

黄瓜炒蛋的做法

  • 1.黄瓜洗净 可以挂掉表面一点点皮

  • 2.切成片 备用

  • 3.把2个鸡蛋调成糊 加盐

  • 4.放油 炒鸡蛋 然后撑出备用

  • 5.放油 放黄瓜 炒到差不多熟了 再放炒好的鸡蛋

  • 6.然后放盐 放鸡精 撑出盘

为您推荐

IT动态

行业动态

推荐阅读