虾球炒蛋的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-12 12:30:14  阅读：355+ 来源：本站原创作者：Hebe

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
虾：补肾壮阳、托毒、护肝

食材用料

鸡蛋3个相克食物虾300g相克食物
生粉适量葱2条相克食物
盐少许油少许

虾球炒蛋的做法

  • 1.准备鲜虾

  • 2.剥壳，除去虾线，放生粉和少许水抓拌虾球，用水冲洗干净备用

  • 3.虾壳可以不用扔掉，炒一下可以做云吞汤底哦！

  • 4.准备鸡蛋3个

  • 5.鸡蛋打散，加盐和葱花

  • 6.热油锅，炒虾球

  • 7.虾球变红后加蛋液翻炒

  • 8.炒熟后盛起装碟

为您推荐

IT动态

行业动态

推荐阅读