豆腐虾米紫菜汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-12 12:19:03  阅读：107+ 来源：本站原创作者：安以轩

健康功效

虾米：补肾壮阳、托毒、升压
紫菜：软坚、化痰、止咳

食材用料

虾米15g相克食物紫菜50g相克食物
盐10g 嫩豆腐半个
水200g

豆腐虾米紫菜汤的做法

  • 1.将紫菜洗净，泡软

  • 2.切好葱花，将豆腐切成小块，备用，

  • 3.将水烧开，调至中火，加入紫菜，虾米

  • 4.加盐

  • 5.最后加入豆腐，葱花，盖上锅盖，小火焖1～2分钟

为您推荐

IT动态

行业动态

推荐阅读