香蕉飞饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

香蕉：暖肝、润肺、清热
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

香蕉飞饼的做法

• 1.准备食材。

• 2.先把鸡蛋打散，加点儿淀粉。

• 3.将蛋液与淀粉搅拌均匀。

• 4.把打好的鸡蛋液放到平底锅里，摊成蛋饼，煎熟取出。

• 5.将香蕉去皮，选直的最好。

• 6.在上面放上飞饼，香蕉，卷成卷儿。

• 7.用刀切成均匀的块状，底部放些香菜点缀。

• 8.在上面撒上番茄酱或者沙拉酱都可以，依人口味。一道即美丽又养生的香蕉飞饼就呈现在大家眼前。