泡椒炒牛肉丝的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-12 04:25:06  阅读：2868+ 来源：本站原创作者：李立

健康功效

白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

牛里脊肉1块 红椒丝3g
洋葱丝3g 郫县豆瓣1勺
野山椒3个 色拉油1勺
盐5g白糖4g相克食物
泡姜一块 泡椒一个
淀粉5g 鸡精2g

泡椒炒牛肉丝的做法

  • 1.牛肉备用

  • 2.洗净切丝

  • 3.材料备用

  • 4.牛肉丝里放淀粉 盐 糖 胡豆瓣 野山椒碎 泡姜 泡椒搅拌均匀

  • 5.锅里放油 放牛肉丝

  • 6.炒哈放洋葱丝 红椒丝 小米辣碎

  • 7.翻炒 放点盐 鸡精 准备起锅

  • 8.完成。

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