白煮鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效

花椒：温中、止泻、止痛
八角：理气、止痛、温阳
桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿

食材用料

白煮鸡的做法

• 1.把三黄鸡去内脏和油脂并清洗干净。

• 2.准备葱，姜，干辣椒，花椒，八角，桂皮，香叶，白芷。

• 3.把三黄鸡冷水入锅，把准备的香料放入锅中。

• 4.三黄鸡肉质比较嫩，煮25分钟左右即可，煮好关火前加盐调味，加盐后稍微煮一下关火即可。

• 5.碗中放醋，生抽，白糖，再把辣椒油倒进去调成碗汁。

• 6.鸡肉晾凉后切大块放入盘中，浇上碗汁就可以吃了。