罗汉果川贝炖雪梨的做法和食材用料及健康功效

健康功效

罗汉果：化痰止咳、清肺、辅助降血脂
蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

罗汉果川贝炖雪梨的做法

• 1.把食材备好。

• 2.把雪梨的顶部切下当盖子。

• 3.把雪梨的内核掏干净。

• 4.把罗汉果分成两半。

• 5.把罗汉果、川贝母粉、冰糖放进雪梨里。

• 6.把雪梨盖上，用容器盛着，在电饭锅里隔水炖2小时。

• 7.起锅，待雪梨稍凉些后，把蜂蜜加进去。