萝卜丝煎饼的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-11 05:58:01  阅读：3528+ 来源：本站原创作者：丁叮

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

萝卜一颗相克食物面粉适量
鸡蛋2个相克食物胡萝卜适量相克食物
葱姜末适量 盐汤鸡精适量
胡椒粉适量料酒适量

萝卜丝煎饼的做法

  • 1.萝卜洗净切丝，加盐腌制

  • 2.胡萝卜，葱姜处理干净切末

  • 3.葱姜末，胡萝卜一起加入到腌好的萝卜里，加糖，鸡精，料酒，胡椒粉，盐再少许放点

  • 4.加入面粉，鸡蛋，一起搅拌

  • 5.搅拌均匀后就可以下锅煎了

  • 6.锅里放油，加热煎至两面金黄就可以了

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