椒麻腰花的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-11 15:37:57  阅读：933+ 来源：本站原创作者：黄圣依

健康功效

花椒：温中、止泻、止痛

食材用料

花菜1相克食物 腰花5两
花椒10克干辣椒10克相克食物
大葱花100克

椒麻腰花的做法

  • 1.把花菜过水加点酱油

  • 2.把腰花过水放在花菜上边，放上自己调的味水，味水是有生抽糖味精鸡精调制而成。

  • 3.放上干辣椒花椒大葱花准备浇油。油温要在6成左右

  • 4.这道菜就完成了

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