麻油杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效

杏鲍菇：活血化瘀
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

麻油杏鲍菇的做法

• 1.杏鲍菇切滚刀块，葱切段，
  锅里放麻油，小火煸香姜片，
  （麻油我没加多，
  喜欢麻油多些可多加）

• 2.加杏鲍菇拌炒，
  待菇软化出水加入调味料，
  枸杞，稍煮入味，

• 3.起锅前加入葱段，即完成。