红酒黑胡椒牛排的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-10 22:01:33  阅读：828+ 来源：本站原创作者：董洁

食材用料

牛排（沙朗或西冷）一块 黑胡椒汁两包
黑胡椒粉依照个人口味添加 红酒十毫升

红酒黑胡椒牛排的做法

  • 1.锅预热放入黄油块，等待黄油融化

  • 2.放入牛排并不断翻炒

  • 3.炒两分钟后放入红酒，再翻炒三分钟后放入黑椒汁一包

  • 4.再持续翻炒五分钟后出锅

  • 5.将黑椒粉均匀撒在牛排上方，再将一包黑椒汁均匀的挤在牛排上

  • 6.稍等二十秒便可开吃

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