鸡蛋粉丝的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-09 18:38:39  阅读：5510+ 来源：本站原创作者：吕良伟

健康功效

香菇：补虚、健脾、化痰
粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

香菇相克食物粉丝相克食物
鸡蛋相克食物 老谭酸菜

鸡蛋粉丝的做法

  • 1.香菇爆香，加入鸡蛋，炒好

  • 2.粉丝加点盐先煮下

  • 3.倒入已经烫过的粉丝，加味精，酸菜搅拌

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