胡萝卜肉丝炒面的做法和食材用料及健康功效

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

胡萝卜肉丝炒面的做法

• 1.讲面条放入沸水中，煮一分钟捞出，用冷水冲泡半分钟，沥干

• 2.将胡萝卜，肉片切丝，放入锅中翻炒

• 3.加入少量酱油，花椒粉，放入面条，入锅翻炒，起锅。