肉丸汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-10 21:09:05  阅读：1799+ 来源：本站原创作者：孙红雷

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气
金针菇：补肝、抗癌、益肠胃
芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

猪肉半斤相克食物金针菇适量相克食物
夜来香花一把油适量
盐味精适量芝麻油适量

肉丸汤的做法

  • 1.金针菇和夜来香提前泡水

  • 2.猪肉剁碎加入适量盐和芝麻油搅匀

  • 3.锅里放半锅水煮开

  • 4.肉碎捏成肉丸子

  • 5.放入锅里

  • 6.加入金针菇和花

  • 7.煮至差不多时加入适量盐味精调味

  • 8.可以吃了，特别好吃哦！不骗你

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