水煮花生的做法和食材用料及健康功效

食材用料

水煮花生的做法

• 1.花生提前浸泡半小时备用。

• 2.准备4片香叶，7克桂皮，2个八角，2个干辣椒。

• 3.取锅置火上，倒入足量的水，倒入花生，加入洗干净的八角、桂皮、香叶和干辣椒，大火烧开转小火煮20分钟，再加入适量盐继续煮10分钟即可关火。（放锅里闷一闷更入味）

• 4.捞出香料，盛出即可食用。