奶香手撕饼平底锅的做法和食材用料及健康功效

健康功效

牛奶：富含蛋白质

食材用料

奶香手撕饼平底锅的做法

• 1.取一部分牛奶加热

• 2.倒入面粉至多半已经是湿面的时候，加入凉牛奶

• 3.揉成柔软光滑的面团，盖湿布饧二十分钟。

• 4.取一块面团擀成薄片

• 5.刷上油，洒上盐和面粉

• 6.卷起来

• 7.按扁一些，从中间破成两半

• 8.切口朝上卷起来，收尾压成下面。

• 9.擀成饼坯

• 10.平底锅刷油，饼刷油

• 11.一面烙至金黄翻面

• 12.两面烙至金黄即可

• 13.用手撕着吃很方便呀！