营养粥的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-05 13:33:49 阅读：9480+ 来源：本站原创作者：黎明

大米：富含碳水化合物、富含锰
小米：安神、和胃、补虚
红豆：理气、清热解毒、活血

营养粥的做法

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