清炒韭菜绿豆芽的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-05 12:47:23  阅读：2472+ 来源：本站原创作者：毛宁

健康功效

绿豆芽：利水、清热、消暑
韭菜：温中、补肾、解毒

食材用料

绿豆芽500克相克食物韭菜少许相克食物
油少许 盐少许
糖醋少许

清炒韭菜绿豆芽的做法

  • 1.准备材料

  • 2.韭菜洗净切段

  • 3.芽菜摘除根须，洗净

  • 4.锅油热，倒入韭菜芽菜一起翻炒

  • 5.芽菜断生，加盐，一点醋，快速翻炒

  • 6.装盘

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