干豆角焖排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效

排骨：补肾、益气、润燥

食材用料

干豆角焖排骨的做法

• 1.先下油，放生姜爆香，在把洗净的排骨放入炒白。

• 2.放料酒，酱油，糖，盐翻炒片刻(喜欢吃辣的可以放辣椒)

• 3.在放入干豆角，也是翻炒片刻

• 4.用碗盛起来，放进高压锅（高压锅底下放水，放个铁架，铁架上放上排骨)电饭煲内也一样，焖20分钟出锅就行。喜欢大蒜叶子也可以在锅里加入，直接翻炒片刻就行。