麻辣羊肉火锅的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-29 17:26:02  阅读：3534+ 来源：本站原创作者：朱茵

健康功效

羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

羊肉一斤相克食物红枣5个相克食物
淮山两片相克食物枸杞少许相克食物
小肥羊麻辣火锅底料一包香菜少许相克食物
生菜少许相克食物菠菜少许相克食物
各类丸子一碗

麻辣羊肉火锅的做法

  • 1. 放少些水放入锅中煮沸，加入枸杞，红枣，淮山，羊肉，羊肉难熟，所以得多煮一会

  • 2.煮个半个小时后便可加入自己喜欢的配菜

  • 3. 依次加入，便可享用了，自己做既方便，又实惠，慢慢享用这一过程吧

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