油焖尖椒的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-29 10:30:25  阅读:8697+ 来源:本站原创作者:杨欣

健康功效

香菜:健胃、透疹、增强免疫力
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

尖椒5-6个香菜少许相克食物
适量 生抽少许
白糖适量相克食物 耗油适量

油焖尖椒的做法

  • 1.尖椒洗净,然后用纸把水擦干净,防止入锅溅水。油烧热后,入锅煎炒

  • 2.大概五分钟左右,尖椒的两面都煎成起泡的状态,然后放入耗油,生抽,白糖,改小火稍微炖一会

  • 3.加入香菜后,大火收汁,待汤汁适量的时候,就可以关火了。

  • 4.汤汁浸泡一会,入味就可以吃了。

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